全身過敏怎麼舒緩？

為什麼會突然全身過敏？

突發全身過敏，原因複雜，但關鍵在於免疫系統過度反應。接觸過敏原後，身體釋放組織胺等化學物質，引發一系列症狀。

• 過敏原途徑： 食入、吸入、注射、皮膚接觸。

• 常見過敏原：

  • 食物： 花生、堅果、海鮮、牛奶、雞蛋、大豆、小麥。
  • 藥物： 抗生素（青黴素）、止痛藥（阿斯匹靈、布洛芬）、疫苗。
  • 昆蟲： 蜜蜂、黃蜂、螞蟻、蚊子。
  • 吸入性過敏原： 花粉、黴菌、塵蟎、動物皮屑。
  • 其他： 乳膠、某些金屬（鎳）。

• 嚴重程度： 輕微（皮膚紅腫、發癢），到危及生命（過敏性休克）。

• 過敏性休克： 血壓驟降、呼吸困難、意識喪失，需立即就醫。

• 延遲性過敏： 症狀可能在接觸過敏原數小時甚至數天後出現，診斷更具挑戰性。

• 交叉反應： 對一種過敏原過敏，可能對相似物質也過敏。

• 遺傳因素： 家族過敏史會增加過敏風險。

  諮詢過敏專科醫生，進行過敏原測試，才能確定過敏原並制定個人化治療方案。

如何快速消除過敏？

快速消除過敏：策略與現實

過敏反應並非單一解方，以下是直接應對的策略：

• 生理食鹽水濕敷： 針對輕微皮膚過敏，立即舒緩，降低刺激。
• 口服維生素E： 修復皮膚屏障，強化對抗過敏原能力。

過敏的底層邏輯：生活習慣

以下因素直接影響過敏的發生與嚴重程度：

• 疲勞與免疫力： 身體防禦減弱，過敏原更易入侵。
• 荷爾蒙變化： 生理期前後，皮膚更敏感。
• 壓力： 免疫系統失衡，誘發或加重過敏。

改善生活習慣是根本：規律作息、均衡飲食、壓力管理，缺一不可。

全身過敏要怎麼辦？

2024年五月的一個下午，我吃了一顆朋友送的芒果乾。大概十五分鐘後，喉嚨開始發癢，接著臉上出現紅疹，然後蔓延全身。我記得當時心跳很快，感覺呼吸越來越困難，頭也暈暈的。

我立刻想到這是過敏反應，而且情況不太妙。

• 呼吸困難，感覺快喘不過氣。
• 全身佈滿紅疹，奇癢無比。
• 臉部開始腫脹，尤其嘴唇。
• 胃裡翻騰，很想吐。

我慌了，趕緊打給家人，他們也嚇壞了。家人立刻載我去附近的榮民總醫院急診室。

在急診室裡，醫生立刻給我注射了腎上腺素，然後連忙做了一系列檢查，包括血壓、心跳等等。

• 醫生解釋那是過敏性休克的前兆，非常危險。
• 腎上腺素注射後，症狀才慢慢緩解。
• 住了觀察室幾個小時，確認沒有其他併發症後才回家。

事後，我才知道那是一種嚴重的過敏反應，稱為過敏性休克。醫生叮囑我，以後絕對不能再碰芒果乾，也要隨身攜帶腎上腺素自動注射器。 這件事讓我深刻體會到過敏反應的嚴重性，絕對不能輕忽。 現在我包包裡隨時都放著醫生開的藥，也學了如何使用自動注射器。

總之，全身過敏的處理方式是：

• 立即就醫: 這是最重要的。不要猶豫，立刻撥打急救電話或前往醫院。
• 觀察症狀: 記錄過敏反應的症狀，例如出現的時間、嚴重程度等，有助於醫生診斷。
• 避免接觸過敏原: 找出並遠離導致過敏的物質。
• 隨身攜帶藥物: 醫生可能會開立腎上腺素自動注射器或其他藥物，以備不時之需。
• 追蹤治療: 過敏反應後需要定期追蹤病情，並與醫生討論後續的治療方案。

這次經驗讓我學到很多，也讓我更了解自己的身體狀況。 希望大家都能重視過敏反應，及早預防，才能避免危險發生。

怎麼知道自己是不是過敏體質？

怎麼知道自己是不是過敏體質？

判斷自己是否為過敏體質，可以從以下幾個面向觀察：

• 家族病史: 你的家人，例如父母、兄弟姊妹，是否患有過敏性疾病，像是氣喘、異位性皮膚炎、鼻炎等等？ 有家族史的人，過敏體質的機率會比較高。

• 個人病史: 你從小到大，是否出現過以下症狀？

  • 異位性皮膚炎: 嬰兒時期或幼童時期，是否曾有嚴重的皮膚濕疹或異位性皮膚炎？ 這常常是過敏體質的早期警訊。
  • 反覆呼吸道症狀: 經常性的咳嗽、打噴嚏、流鼻水、鼻塞，尤其是晨間或夜晚症狀較為明顯，甚至伴隨氣喘發作。
  • 眼睛、鼻子、皮膚癢: 接觸特定物質後，例如塵蟎、花粉、動物毛髮等等，是否會出現眼睛癢、鼻子癢、皮膚癢等症狀？
  • 食物過敏: 食用特定食物後，例如牛奶、蛋、花生、海鮮等等，是否會出現皮膚紅腫、蕁麻疹、腹痛、嘔吐等過敏反應？

• 持續性症狀: 這些症狀是否持續一段時間，而不是偶發性的？ 且症狀的嚴重程度是否影響你的日常生活？

如果以上幾點符合你的情況，尤其是家族史加上多項個人病史，那你很可能具有過敏體質。 但最終的診斷還是需要由醫生進行專業評估，透過皮膚測試或血液檢查等方式才能確定。 別自己嚇自己，但也不要輕忽這些症狀，盡早就醫尋求協助比較安心。 深夜裡，這些思緒總是特別清晰，也特別讓人感到無助，但記得，你不是孤單的。

過敏原檢測要多少錢？

過敏原檢測費用因檢測項目數量和種類而異，並非固定價格。

• 急性過敏原檢測 (ImmunoCAP Rast)： 約 4,000 – 5,000 元。這通常檢測常見的吸入性及食物性過敏原。適用於急性過敏反應後的初步篩檢。 人生苦短，何必被過敏糾纏？及早檢測，及早解脫。

• 慢性過敏原檢測： 價格更高，視檢測項目多寡而定。有些會涵蓋更廣泛的過敏原，例如特定職業或環境中的過敏原，或是針對特定症狀做更深入的分析。 追求健康，就是追求更自由的人生，不是嗎？

• 健保給付： 目前健保僅給付部分特定過敏原檢測項目，例如針對嚴重過敏反應或特定疾病的診斷所需之檢測。並非所有過敏原檢測都包含在健保給付範圍內。 健保資源有限，如何更有效地運用，值得深思。

• 36/88/224 項檢測： 指的是檢測的過敏原項目數量。數字越大，涵蓋的過敏原種類越多，費用也越高。 選擇適合自己的檢測方案，避免過度檢測，也是一種智慧。

• 影響價格的因素： 除了檢測項目數量，醫療機構的等級、地區，以及檢測技術也會影響最終價格。 一分錢一分貨，但也要貨比三家，找到最適合自己的選擇。

建議直接洽詢醫療院所，獲得最精確的價格資訊與檢測方案。 畢竟，健康是自己的，投資健康，永不嫌晚。