褪黑激素 藥局有賣嗎？

台灣藥局買不到褪黑激素，需醫師處方

褪黑激素是一種由人體松果體自然產生的賀爾蒙，在調節睡眠週期方面扮演重要角色。在台灣，褪黑激素屬於處方藥，民眾無法在藥局自行購買。

若有睡眠困擾或需要補充褪黑激素，建議向醫師諮詢。醫師會評估個人情況，開立適當劑量的褪黑激素處方，以確保使用安全有效。

香港藥局可合法購買褪黑激素

與台灣不同，在香港，褪黑激素被視為保健食品，民眾可在屈臣氏、康是美等通路合法購買。不過，購買前仍建議先諮詢醫師或藥師，了解自身狀況是否適宜使用。

褪黑激素的注意事項

使用褪黑激素時，應注意以下事項：

• 遵照醫師或藥師指示服用。
• 避免過量服用，以免產生副作用。
• 服用褪黑激素後可能出現嗜睡，應避免於駕駛或操作機械時使用。
• 懷孕、哺乳或正服用其他藥物者，使用前請先諮詢醫師。

結論

在台灣，褪黑激素屬於處方藥，民眾無法自行在藥局購買。若有需要，應向醫師諮詢並取得處方。在香港，褪黑激素可合法購買，但使用前仍建議先尋求專業建議。

#睡眠保健 #藥局販售 #褪黑激素