肌肉要掛什麼科？

肌肉痠痛掛哪一科？骨科？復健科？別再傻傻分不清！

現代人生活步調快，長時間久坐辦公桌或姿勢不良，導致肌肉痠痛成為家常便飯。但你知道嗎？面對惱人的肌肉痠痛，其實看「骨科」或「復健科」都可以！先別急著困惑，兩者雖然都能處理肌肉問題，但治療的切入點和方式卻大不相同。

骨科： 專注於骨骼、關節、肌肉和肌腱等運動系統的疾病診斷和治療。當肌肉痠痛伴隨明顯外傷、骨折、關節錯位等問題時，骨科醫師會先處理急性傷害，例如：

• 骨折: 骨科醫師會進行骨折部位的復位、固定，並開立藥物幫助消腫止痛。
• 肌腱炎: 醫師會透過藥物、物理治療或局部注射等方式，減緩發炎及疼痛。

復健科： 著重於恢復病患的生理功能，強調透過非侵入性的治療方式，例如物理治療、職能治療、語言治療等，協助患者減緩疼痛、改善功能、增進生活品質。針對肌肉痠痛，復健科醫師會找出造成痠痛的根源，並透過以下方式治療：

• 徒手治療: 透過專業的按摩、伸展等手法，放鬆緊繃肌肉、改善血液循環。
• 運動治療: 設計客製化的運動療程，增強肌肉力量、提升關節活動度，從根本改善痠痛問題。
• 物理因子治療: 運用超音波、電療等儀器，促進組織修復、減緩發炎反應。

那麼，肌肉痠痛到底該看哪一科呢？

• 若您有明確外傷、骨折、關節錯位等急性傷害，請直接掛號骨科！
• 若您是單純肌肉痠痛，沒有明顯外傷，可以優先考慮復健科。 復健科醫師會進行詳細的評估，找出造成痠痛的原因，並提供個人化的治療計畫。

以下提供您一些小訣竅：

• 詳細描述症狀: 就診時，請盡可能詳細描述您的痠痛位置、時間、程度，以及是否有其他伴隨症狀，例如：麻木、無力等。
• 告知生活習慣: 讓醫師了解您的工作型態、運動習慣、是否有長期姿勢不良等問題，有助於醫師更精準地判斷病因。

切記！ 自行服用止痛藥只能暫時缓解症狀，無法根治問題。若肌肉痠痛持續存在或加劇，請務必尋求專業醫師的協助，找出病因並接受正確的治療，才能早日擺脫痠痛的困擾，重拾健康生活！

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