為什麼會突然頭暈 天旋地轉？

突然之間天旋地轉，世界彷彿傾斜翻滾，這種令人驚恐的經驗，醫學上稱為「眩暈」。雖然短短幾秒或幾分鐘的眩暈，可能讓人誤以為只是輕微不適，但背後的原因卻不容小覷，從相對單純的自律神經失調，到複雜的中樞神經系統病變，都可能是造成眩暈的元兇。瞭解這些潛在原因，才能及時尋求正確的醫療協助。

為什麼會突然頭暈天旋地轉？以下列出幾個常見原因：

一、 內耳的平衡系統出問題：

我們的內耳就像一個精密的平衡儀，負責感知身體的空間位置和運動狀態。當內耳的平衡系統出現異常，例如耳石脫落、梅尼爾氏症、前庭神經炎等，就會造成眩暈。

• 耳石脫落: 內耳中的碳酸鈣結晶（耳石）脫落，進入半規管，刺激毛細胞，造成短暫但劇烈的眩暈，通常伴隨特定頭部姿勢的變化而誘發。
• 梅尼爾氏症: 內耳淋巴液積聚過多，導致內耳壓力失衡，引發反覆發作的眩暈，同時可能伴隨耳鳴、聽力損失和耳脹感。
• 前庭神經炎: 前庭神經發炎，影響平衡信息的傳遞，導致持續數天甚至數週的眩暈，通常伴隨噁心、嘔吐。

二、 中樞神經系統病變：

腦幹和小腦負責協調身體的平衡和運動，當這些部位發生病變，例如中風、腫瘤、多發性硬化症等，也可能引發眩暈。這類眩暈通常伴隨其他神經學症狀，例如複視、肢體無力、言語不清等，需要立即就醫。

三、 周邊神經系統病變：

周邊神經病變，例如糖尿病神經病變，也可能影響平衡系統的功能，導致眩暈。

四、 自律神經失調：

現代人生活壓力大、作息不規律，容易導致自律神經失調。自律神經掌管著心跳、呼吸、消化等重要的生理功能，當它失衡時，也可能引發眩暈，伴隨心悸、胸悶、呼吸急促、腸胃不適等症狀。

五、 藥物副作用：

某些藥物，例如降血壓藥、鎮靜劑、抗生素等，也可能引起眩暈作為副作用。如果您正在服用這些藥物，並出現眩暈症狀，請務必告知您的醫生。

六、 其他因素：

貧血、低血糖、脫水、頸椎病等，也可能造成頭暈或眩暈。

突發性眩暈不容忽視，尤其伴隨其他症狀，例如劇烈頭痛、視力模糊、肢體無力、意識不清等，更應立即就醫，接受詳細檢查，找出病因，對症治療。切勿自行服用成藥或延誤就醫，以免延誤病情。

除了積極就醫，平時也應保持良好的生活習慣，例如規律作息、均衡飲食、適度運動、紓解壓力等，有助於維持自律神經的平衡，降低眩暈發作的風險。 如果您經常感到頭暈，建議尋求專業醫師的診斷與治療，以確保您的健康。

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