心臟不好會有什麼症狀？

心臟，這顆默默運作的引擎，日夜不懈地為我們輸送生命活力。然而，它並非無堅不摧，當這顆引擎出現問題，往往會以令人不安的方式向我們發出求救訊號。許多人以為心臟病發作一定會劇烈疼痛，事實上，心臟不適的症狀相當多樣，而且可能輕微到容易被忽略，這也正是危險之所在。

心臟不好，並非單指「心臟病發作」這種危急狀況，而是涵蓋了各式各樣的心臟相關疾病及其症狀。 這些症狀並非總是顯而易見的劇痛，而是可能以隱晦的方式逐步顯現，像是：

常見症狀：

• 胸悶或胸痛： 這可能是最廣為人知的症狀，但並非所有胸痛都是心臟問題。心臟不適造成的胸痛可能呈現壓迫感、緊縮感、灼熱感，甚至像被大石頭壓住一樣，並非單純的刺痛。 位置也不一定侷限在胸骨正中央，可能延伸至左肩、左臂、背部或下巴。

• 呼吸急促或呼吸困難： 當心臟功能受損，無法有效地將血液輸送到肺部，便會造成呼吸急促，甚至感到呼吸困難。即使在休息狀態下也可能出現這種症狀。

• 心跳加速或異常： 心跳過快（心悸）、心跳過慢，或者心跳節奏不規律（心律不整）都可能是心臟問題的徵兆。你可能會感覺到心跳劇烈跳動，甚至能感受到心跳的震動。

• 疲倦和虛弱： 長期感到疲倦、體力下降，即使休息後也無法恢復，可能是心臟無法有效輸送血液到身體各部位的結果。

• 頭暈目眩或暈厥： 心臟功能不佳可能導致腦部供血不足，進而出現頭暈目眩，甚至暈厥（突然失去意識）的情況。

• 冒冷汗： 突如其來的冷汗，尤其伴隨其他心臟不適症狀，更值得警惕。

危險因子：不容忽視的警訊

許多生活習慣和既有疾病會增加罹患心臟疾病的風險，這些危險因子包括：

• 高血壓： 持續高血壓會增加心臟負擔，損害血管。
• 高血脂： 高膽固醇和甘油三酯會導致血管阻塞。
• 糖尿病： 糖尿病會損害血管，增加心血管疾病的風險。
• 抽菸： 香菸中的有害物質會損害血管內壁，增加血栓形成的風險。
• 肥胖： 肥胖會增加心臟負擔，並提高其他心血管疾病風險。
• 家族病史： 若家族中有心臟疾病病史，罹患風險也會相對提高。
• 缺乏運動： 缺乏運動會降低心肺功能，增加心血管疾病的風險。
• 壓力過大： 長期壓力過大會影響心血管健康。

預防勝於治療：及早發現，及早治療

心臟健康不容忽視，定期健康檢查至關重要。及早發現潛在問題，並採取相應的預防措施，才能有效降低心臟疾病的風險。 維持健康的生活方式，包括均衡飲食、規律運動、戒菸、控制體重和壓力管理，都是保護心臟健康的關鍵。 若出現任何疑似心臟不適的症狀，應立即就醫尋求專業診斷和治療，切勿輕忽。 及時就醫，才能守護您珍貴的心臟，維繫健康長壽。

#心臟不適 #心臟病 症狀 #胸痛 呼吸